المشاركات الشائعة

تعديل

‏إظهار الرسائل ذات التسميات جمالك والاعشاب. إظهار كافة الرسائل
‏إظهار الرسائل ذات التسميات جمالك والاعشاب. إظهار كافة الرسائل

الاثنين، 12 مايو 2014

خلطه لتبيض الجسم والوجه من اول يوم استعمال

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته
هذه الخلطة رائعة لتبييض الجسم و الوجه و المنطقة الحساسة وستلاحظين الفرق من اول استعمال و انصح بها كل العرائس و البنات لي عرسهم قرب
الخلطة رائعة رائعة رائعة نتيجتها من اول استعمال اما اذا تمت المداومة عليها فان نتيجتها ستكون مبهرة و الكل سيلاحظ الفرق
اولا مكونات الخلطة الصحراوية الرائعة لتبييض الجسم و الوجه و المنطقة الحساسة
نص لتر حليب
صابونة دوف البيضاء
باكية الغاسول الابيض
نصف قنينة ماء ورد
طريقة تحضير الخلطة الصحراوية الرائعة لتبييض الجسم و الوجه و المنطقة الحساسة
كتفيضي الحليب بوحدو وتحيديه من فوق العافية وكتزيدي عليه الصابونة من بعد ما حكيتيها في الحكاكة وكتخلطي مزيآآن ثم كتضيفي ماء الورد والغاسول الابيض وكتحركيهم مزيان يمكن ليك ديريهم في مولينكس باش ينساجمو او تخلطي غي بالملعقة
من بعد ملي يبرد كديريه في شي بواطة كتسدي عليه وكديريه في الثلاجة
غادي تلاحظي انو كيبان سائل ولكن النهار التالي غادا تلاحظيه ولا بحال الكريم
بالنسبة لطريقة استعمال الخلطة الصحراوية للجسم و المنطقة الحساسة
غادي نستعملو تقريبا الكمية لي ممكن نحتاجو من الخليط ونرجعو البواطة مباشرة للثلاجة باش تبقا عندنا مدة طويلة وما تخسرش
كتدهنو بيه كلشي الجسم
وكتخلوه مدة 3سوايع على الاقل و من الاحسن و الافضل ديروه بالليل ومع الصباح دوشو
كتديري الوصفة يوميا على الاقل واحد الاسبوع متابع ومن بعد وقتما رشقت ليك كتديريه اما 2 او 3مرات في الاسبوع لانو كيبقا عندك بزاف الخليط.
                   

الأربعاء، 7 مايو 2014

وصفات من الحامض لتغدية الشعر

اغمسي نصف حامضه في كمية من الملح واستخدميها مباشره لتدليك فروه الراس فهي من اكتر العلاجات الفعالة للتخلص من حكه الراس  ازالة القشرة
كما يمكن كدلك خلط اربع ملاعق صغيرة من خل التفاح مع ملعقه صغيره من عصير الحامض ويستعمل الخليط على فروة الراس مع التدليك لبضع دقائق
اخلطي كميات متساوية من عصير الحامض مع ماء جوز الهند ووزعي الخليط على فروة الراس باستخدام فرشاه صغيرة فيعمل الحامض مع ماء جوز الهند على تغدية جدور الشعر وتقويتها لمنع التساقط
للخلص من الروائح غير المحببة على فروه الراس قومي بغلي حامضه مقطعه في ماء ساخن حتى تدوب تماما للخليط اضيفي بضع قطرات من ماء الورد واحفظيها في زجاجه واستخدميه عند الحاجه
استخدمي عصير الحامض المخفف مع الماء للشعر الجاف وقومي بتدليك فروهةالراس الجافه قبل الاستحمام ويترك لمدة 15دقيقه مع تغطيه الشعر بغطاء بلاستيكي
          

الأربعاء، 25 ديسمبر 2013

وصفة مجربة لازاله الكرش

وصفة طبيعيه لازاله الكرش باعشاب طبيعية حيت نحتاج كلا من
المكونات
ملعقة زنجبيل مطحون
ملعقة نعناع مطحون
ملعقه يازير
ملعقه بابونج كاموميل
لتر ماء معدني

الطريقة
يغلى الماء وتوضع فيه كل الاعشاب بعد اطفاء النار
تترك لمده اربعين دقيقه تم تصفى
تشرب من اربعه الى ستة اكواب يوميا

ملاحظه
قبل اخد الوصفة قومي بقياس محيط البطن واعيدي القياس بعد عشره ايام وستلاحظين الفرق هدا المنقوع يشرب مده شهر مع ضروره التخفيف من الاكل والمشي لمدة ساعه يوميا فدلك ضروري لاعطاء نتيجه مرضيه اما المشروب فيؤخد نصف ساعه قبل او  بعد الاكل

                          

الأحد، 22 سبتمبر 2013

كيفية استخدام القزبر لازالة ندوب الوجه


المكونات:
القزبر الطازج
الماء

طريقة الاستعمال:

نغلي القزبر الطازج في كمية مناسبه من الماء نصفيه من الاوراق ونختفظ بالماء المغلي ويدهن به الوجه الدي به بقايا اثار او ندوب 


وحتى تصبغات جلدية كل يوم لفتره لا تقل عن ساعه لمده عشره ايام  وستحصلين على نتائج مبهرة بصفاء الوجه ونضارته 

                                 



    

الاثنين، 16 سبتمبر 2013

زيت الزيتون غداء متعدد الاستعمالات


يستعمل زيت الزيتون في صناعه مجموعه من المستحضرات التجملية والمراهم والكريمات والشامبوهات وغيرها نظرا لخصائصه المرطبة فهو صديق للجلد الجاف يساعد على ضبط توازنه  ويعمل على الحفاظ على رطوبته بفضل احماضه الدهنية
وبفضل احتوائه على مادة السكالين التي هي عبارة عن دهن فان دهن الجلد به يكسبه رطوبة  ومرونة ويحميه من العوامل الخارجية التي تؤتر سلبا عليه تستخدم هده المادة السكالين بكترة في عالم التجميل خاصة صناعة الكريمات المرطبة لسرعه امتصاصها من قبل الجلد دون ترك اي اثار دهنية
يحتوي زيت الزيتون كدلك على بوليفينولات وفيتامين الف وهاء مما يجعله مصنفا ضمن الزيوت المضادة الاكسدة القوية التي تكسبه قدرة جيدة على ترميم وتجديد خلايا الجلد المتضررة بفعل عوامل المناخ والسن وعوامل اخرى
كما ان توفر زيت الويتون على الاحماض الدهنية الاساسية وعلى مضادات الاكسدة تجعل منه زيتا مفيدا للشعر يرطبه ويساعد على حفظ توازنه
وبدمجه مع مواد اخرى يصير غداء خارجيا مهما للشعر 
اضافه الى قدرته على تنقيه فروته نظرا لكونه مضادا قويا للبكتريا والفطريات



                                   




الأحد، 15 سبتمبر 2013

ملف شامل عن طرق العنايه باليدين


طرق العناية باليدين ~
نحرص دوماً على ترطيب وجهنا والاعتناء به وتغذيته بأفضل المستحضرات الواقية
وتدليل بشرة جسمنا بالكريمات المرطبة والمغذية
لكن ماذا عن اليدين؟!
هل فكرت يوماً في الاعتناء بهما؟!
احرصي على ترطيب اليدين بكمية كبيرة من كريم الترطيب
وبشكل متواتر، مرات عدة خلال اليوم. باشري في بسط الكريم المرطب من أطراف الأصابع إلى المعصم
من دون نسيان المسافات الفاصلة بين الأصابع والجلد المحيط بالأظافر.
وعند ترطيب اليدين بصورة منتظمة، تتغلف بشرة اليدين بغشاء واقٍ يحلّ مكان الغدد الدهنية الواقية.

الحفاظ على حرارة اليدين ~
حاولي عدم تعريض اليدين لتقلبات كبيرة في درجات الحرارة
في فصل الشتاء، لا تنقلي يديك بسرعة من الماء الساخن إلى الهواء البارد
وفي فصل الصيف، لا تنقلي يديك من الماء البارد أو مكعبات الثلج إلى الهواء الساخن خارجاً.
حاولي تغليفهما بقفازات واقية وتدليكهما بكريمات الترطيب بصورة منتظمة.


بشرة ضعيفة..
تعتبر بشرة اليدين أكثر رقة ونعومة من بشرة الوجه
وهي بالتالي أكثر هشاشة وضعفاً أمام الاعتداءات الخارجية
مثل الهواء، والبرد، وتقلبات الحرارة، وأشعة الشمس، ومستحضرات التنظيف.
لا تحتوي بشرة اليدين على الغدد الدهنية(التي تجعل الأنف والذقن يلمعان نتيجة الإفرازات الدهنية)
التي يفترض أن توفر وقاية طبيعية. هكذا، تعاني اليدان بسرعة من الجفاف.
وعند تعرض اليدين للاعتداءات الخارجية، يقع الخلل في الدورة الدموية في الشرايين الصغيرة
ويتباطأ وصول الدم إلى اليدين فتتجعدان مثل تفاحة عجوزة!
وبما أن اليدين تظهران دوماً للعيان، فإنهما تفضحان العمر والصحة كما لو أنهما مرآة الجسم.
لذا احرصي على الاعتناء بهما وتدليلهما بمستحضرات العناية اللازمة للحفاظ على صحتهما.

تفادي الماء الساخن..
تجنبي استعمال الماء الساخن جداً عند غسل اليدين
وتذكري أن اليدين لا تحبان التقلبات الكبيرة والسريعة في درجات الحرارة.
استعملي الصابون الدهني أو الصابون الغني بالغليسرين لغسل اليدين
وخذي وقتك في تجفيف يديك كما يجب، حتى بين الأصابع
حيث تجف البشرة بسرعة وتتشقق بسهولة.

قناع منشط..
أثناء مشاهدة التلفزيون أو الاستماع إلى الموسيقى
غلفي يديك بهريسة الموز المخلوطة مع القليل من الزبدة
فالموز غني بالفيتامينات المفيدة.

حمام مغذٍ..
مرة كل أسبوع على الأقل، انقعي يديك في حمام مغذٍ مؤلف من الماء الفاتر الممزوج بزيت الزيتون وعصير الليمون
يشدد اختصاصيو التجميل:
على أهمية زيت الزيتون لأنه حمض دهني يطرّي البشرة وينشطها
أما الليمون فيشتهر بخصائصه المضادة للالتهاب والمقشرة والمجددة..


ترطيب مستمر..
دعي دوماً في متناول يديك وعاء مشتملاً على زبدة الكاريتيه أو الغليسرين الممزوج بقطرتين أو ثلاث قطرات من زيت الليمون العطري
صحيح أن الغليسرين ليس جذاباً جداً، لكنه مرطب مثالي يجعل البشرة ناعمة ومالسة ويحول دون التشققات فيها.

عناية مرممة..
إذا عانت يداك من الجفاف والتشققات، يمكنك نقعهما في الماء الفاتر الممزوج بملعقة طعام من الخل وملعقة طعام من العسل
لتجدي بعدها أن بشرة اليدين أصبحت ناعمة وطرية
كما يمكنك تغليف يديك بقناع مؤلف من عسل الخزامى
علماً أن هذا العسل يشتهر بخصائصه المطهرة والشافية للجروح والندوب والتشققات.

كريمات مثالية..
تبقى الكريمات المرطبة والمغذية المخصصة لبشرة اليدين أفضل وسيلة لترطيب اليدين وتغذيتهما والحؤول دون تشققهما
تتوافر في الأسواق مجموعة غنية من الكريمات
ننصحك بتجربة ما يأتي:
* كريم اليدين Confort Extrême Mains من سيسلي Sisley.
* كريمات لترطيب اليدين Temps Majeur Mains من ايف سان لوران Yves Saint Laurent.
* كريم Jeunesse Mains من كلارنس Clarins.
* الكريم الغنيّ بالكولاجين Hand Cream With Collagen من مافالا Mavala المتوافر لدى محلات قزاز في السعودية.
* كريم ترطيب اليدين Crème Mains من لوكسيتان L'Occitane الغنيّ بزبدة الشيّا.

دلكي يديك لهذه الأسباب..
هل تعلمين أن تدليك اليدين يحارب الألم والتوتر، ويحفز الطاقة ويجدد النشاط ويحمي من البرد
يكفي الضغط بخفة على اليدين وتمديد عضلاتهما للحصول على فوائد جمة إليك التفاصيل..

تحفيز الطاقة..
- افركي يديك ببعضهما. بهذه الطريقة، تنشطين الطاقة ومساحات الانعكاسات اللاإرادية المطابقة لمختلف أنحاء الجسم اضغطي بأنملة إبهام اليد اليمنى على أنملة كل إصبع من أصابع اليد الأخرى
كرري الشيء نفسه مع اليد الأخرى
يمكنك تكرار هذا التدليك مرات عدة متتالية لتشعري بعدها بالطاقة والرفاهة.

محاربة التوتر..
- أثناء العمل في المكتب، تشعرين بالضغط والتوتر
للتخفيف من هذه المشكلة من دون لفت الأنظار أو إزعاج أحد
يكفي تدليك راحة اليد وفق التقليد الصيني
ضعي يدك اليسرى على يدك اليمنى واضغطي بواسطة الإبهام الأيمن باعتماد حركات دائرية على كل راحة اليد
انتقلي من ثم إلى الجهة المقابلة أي ضعي اليد اليمنى في اليد اليسرى
وكرري الشيء نفسهإنها طريقة ممتازة لطرد التوتر واستعادة الهدوء.

تنشيط الحركة..
- تستيقظين في الصباح وتجدين أصابعك منتفخة ومؤلمة
أو يحصل ذلك معك كلما حملت بعض الوزن والعلب
في هذه الحالة، دلكي أصابعك بالإبهام والسبابة، من أعلى راحة اليد وصولاً إلى الأظافر. أو تظاهري أنك تحركين الدمى!
ارفعي ذراعيك وابرمي يديك على بعضهما فتشعرين بعد ذلك بالخفة.

ارخاء التعب..
- بدءاً من اليد اليسرى، اقرصي بإبهام وسبابة اليد اليمنى فرجة كل إصبع
أي المسافة الفاصلة بين الإصبعين قد يكون هذا مؤلماً قليلاً.
لكن النتيجة تستحق العناء.
كرري هذه الحركة ثلاث مرات متتالية ثم انتقلي إلى اليد الأخرى واللافت في هذا التمرين المفيد أنه يمكن تطبيقه في أي مكان وزمان:
أثناء الجلوس في السيارة، أو أثناء مشاهدة التلفزيون

محاربة الألم..

يؤكد علم الانعكاسات اللاإرادية (reflexololgy) أنه يمكن معالجة بعض الآلام الصغيرة الموضعية بتدليك الأصابع واليدين ففي حال المعاناة من أوجاع وتشنجات في العضلات المربعة المنحرفة في العمود الفقري(trapèzes) مثلاً
دلكي المسافة الفاصلة بين الإبهام والسبابة
اضغطي برفق من أسفل الإبهام صعوداً إلى السبابة عشرين مرة متتالية
سوف تلاحظين بعدها أن التشنج تضاءل كثيراً في العضلات.

تصريف السوائل المحتبسة ..
- بعد الرياضة أو خلال الطقس الحار، تميل الأصابع إلى الانتفاخ والتعرق بكثرة
لا بد إذاً من إعادة تنشيط الدورة الدموية لإزالة الاحتقان من الأنسجة
استعملي اليد اليسرى لتدليك اليد اليمنى باعتماد حركات دائرية صغيرة بواسطة الإبهام، انطلاقاَ من طرف الإصبع صعوداً نحو المرفق انتقلي من ثم إلى اليد الأخرى
من شأن هذا التدليك المساعدة على تصريف السوائل المحتبسة وإزالة الانتفاخ من الأصابع.

الوقاية من البرد..

تعتبر اليدان، تماماً مثل الوجه، من أولى ضحايا الاعتداءات المناخية
إلا أن التدليك ينشط الدورة الدموية ويحول دون تجمد أطراف الأصابع
لكن لا بد من تدليك اليدين بقوة قليلاً، عبر فركهما كما لو أنك تغسلينهما جيداً
كما يستحسن استعمال كريم مغذٍ، مرتكز على زبدة الكاريتيه أو زيت الكالاندولا، لحماية اليدين من البرد وعلامات الشيخوخة.

تجميل اليدين..
-عليك الاعتناء بيديك تماماً مثلما تعتنين بوجهك. استعملي الكريم المرطب والمغذي ويستحسن اختياره بتركيبة سائلة
وخلال فصل الشتاء والبرد القارس، يفضل استعمال الكريم المرتكز على الغليسيرين أو زيت الزيتون المرطب، أو الفيتامينين B5 وE
القادرين على تجديد الخلايا. من شأن هذه المكونات تنعيم بشرة اليدين وترطيبها وتغذيتها وحمايتها في الوقت نفسه.

جربي:
Re-Nutrive Intense Hand من ايستيه لودر Lauder Estée.
Temps Majeur Mains من ايف سان لوران Laurent Saint Yves.




                                   

الجمعة، 13 سبتمبر 2013

تلات وصفات لتنظيف البشرة لمظهر جداب

إن المنظفات الطبيعية لا تعمل فقط على إنعاش البشرة وإزالة الأتربة والشوائب، لكنها أيضاً غير مكلفة ويمكن تحضيرها في المنزل، لذا سنقدّم لكِ سيّدتي 3 وصفات لتنظيف البشرة للحصول على مظهر جذاب :

1. مسحوق الشوفان: اي ما يعرف بالمغرب بالخرطال يباع عند العطارة
يعتبر الشوفان من أكثر المنظفات ملائمة للبشرة الحساسة، حيث أنه لا يتسبب بتهيجها ويحافظ على نعومتها ونضارتها.

طريقة الاستخدام:

- أخلطي ملعقة كبيرة من الشوفان المطحون مع القليل من الماء لترطيبه فقط، إلى أن ينتج سائلاً أبيضاً.
يستعمل هذا السائل لتدليك البشرة بواسطة أطراف الأصابع لمدة دقيقة واحدة، ثم يشطف بالماء الفاتر، وتستعمل تلك الوصفة يومياً لمدة أسبوعين لتحسين ملمس البشرة وعلاج الجفاف.

2. مسحوق الحمص : يعتبر مسحوق الحمص مطهر ممتاز، فيمكن استخدامه كمنظف لطيف للبشرة، كما أنه يساعد على علاج حب الشباب، الرؤوس السوداء والبثور، ومع الاستخدام المنتظم يُلاحظ الفرق على البشرة من حيث نضارتها ونعومتها.

طريقة الاستخدام:

- أخلطي ملعقة كبيرة من مسحوق الحمص مع القليل من الماء حتى نحصل على خليط سميك.
يستعمل الخليط في تدليك الوجه لمدة دقيقة واحدة، ثم يترك على الوجه لبضع دقائق، بعد ذلك يشطف جيداً بالماء الفاتر.

3. مسحوق الأرز: يعتبر الأرز من العناصر المذهلة لتنظيف البشرة، كما يساعد على إزالة السموم من الجلد، وهو مفيد للتخلص من بقع البشرة وتفتيح لونها.

طريقة الاستخدام:

- أخلطي ملعقة كبيرة من الأرز المطحون مع قطرات بسيطة من الماء للحصول على خليط سميك قليلاً.
يستخدم الخليط لتدليك بشرة الوجه لمدة دقيقة، ثم يترك على الوجه لمدة 5 دقائق حتى يجف تماماً، بعد ذلك يشطف الوجه جيداً بالماء الفاتر.

تعدّ هذه الوصفات الثلاث كافية لتكوني راضية عن بشرتك سيّدتي ، وحتّى تكون إطالاتكِ مميّزة لا يتخللها أي من الشوائب أو ما يعكر صفو فرحتك، جربيها الآن.


                                                      

الثلاثاء، 10 سبتمبر 2013

طريقه اكتر من رائعة لازاله الشعر من الوجه و بسرعه قياسية



المقادير:
ملعقتان من النشا
وبياض بيضة

الطريقة:
ناخد ملعقتان من النشا ونخلطهم جيدا مع بياض البيض بعد دلك تقومين بدهن وجهك جيدا وعلى كل الوجه تجنبي فقط منطقة العينين تتركي الماسك حتى ينشف جيدا  وبعد دلك تقومين بفرك وجهك جيدا بقطعة من الصوف سوف تحسين بالسعان لان الشعر يزال تم اشطفي وجهك وهدئيه بعمل ماسك من الياغورت والعسل  
ستلاحظين ان وجهك ستفتح لونه وهده الخلطة تزيل الشعر من الوجه نهائيا ولو كان شعرك كتيرا كرري الوصفه مرتين الى تلات مرات في الاسبوع
صدقني هده الوصفه سوف تريحك من الدهاب الى الكوافير واللسع والاحمرار والالتهابات جربو وادعولي 

              

الأحد، 1 سبتمبر 2013

كيفية العنايه بالشعر الجزء التالت والاخير

العناية بالشعر 3 و الاخيرة
وداعاً لمشكلات الشعر: 
لا زالت مشكلات الشعر تؤرق العديد من النساء، فهناك من تعاني ضعف شعرها، وأخرىتشكو لونه الباهت،وثالثة تريد تنعيمه بعد أن أصبح كالليف – على حد قولها – وهكذا ، غير أن 
خبراءالتجميل يؤكدون أن لكل مشكلة من مشكلات الشعر حلا بسيطا في مطبخك بعيدا عن 
الكيماويات والمستحضرات الصناعية. 

لتقوية الشعر : 
يتم عمل قناع للشعر من الحنة بالحلبة على النحو التالي : 
- خذي ملعقتين من حبوب الحلبة واغليهما في كأسين من الماء إلى أن يبقى تقريباً 
كأس واحد ،بعد الغليان يعجن فيه نصف كأس من الحنة. 
أو خذي نصف كأس من الحنة الناعمة مع ملعقتين بودرة حلبة مع كأس ماء بارد، 
وقومي بعجنها واتركيها لمدة نصف ساعة ، ثم ابدئي بوضعها على جذور الشعر ، ثم 
ضعيها على كامل الشعر ، ثم مشطي شعرك بيديك حتى يتخلله الحناء ، ثم ارفعي 
شعرك وضعي الحناء في أسفله ، وبذلك تصل الحناء لجميع شعرك ، ثم ترفع الشعر إلى 
أعلى الرأس واربطيه لمدة ساعتين حتى تجف الحناء ، ثم اغسليه ، ويفضل تكرار هذا 
القناع أسبوعياً . 

للشعر الخشن والباهت : 
قد تكوني أرهقت شعرك بالصبغات المتتابعة ولم تتركي له فرصة للراحة ، أو عملت حنة للشعر وهذه تعمل تغليفه له وتعطيه قوة فيمنع تغلغل الصبغة، فإذا هاجمت شعرك بالصبغة بعد وضعك مباشرة للحناء، فإن الحناء ستدافع عدة مرات والصبغة تهاجمفيرهق الشعر ويتعب ويحترق ويصبح كالليف. بغض النظر عما حدث فإنه من المهم عدم تعريض شعرك لأي مادة كيميائية لمدة ستة أشهر كاملة حتى يستعيد حيويته، ولا 
بدخلال هذه الفترة من الآتي : 
- قص الشعر باستمرار. 
- عمل حمامات زيت لشعرك ، وكذلك حمامات حنة باللبن الزبادي ( كأس من اللبن 
الزبادي مع نصف كأس حنة ناعمة تخلط ثم توضع على الشعر ، ويترك لمدة ساعتين 
حتى 
يجف ويغسل الشعر. 
- حماية الشعر من مجففات الشعر . 

للشعر الذي لا يتجاوب مع حمامات الزيت : 
في أحيان كثيرة قد لا يستفيد الشعر مع ما نضعه عليه من زيوت أو كريمات ،ولمعالجة ذلك يجب مراعاة ما يلي : 
- ضعي الزيت على شعرك وهو نظيف. 
- سخني الزيت قبل وضعه على الشعر وذلك بوضعه في إناء ، ووضع الإناء داخل 
إناءآخر فيه ماء مغلي ، مع تحريك الزيت ( أي لا نضع الزيت مباشرة على النار ) . 
- ضعي أطراف أصابعك في الزيت ثم ادعكي بها فروة الرأس أى منابت الشعر. 
- صبي مقدار ملعقة من الزيت في وسط الرأس ثم وزعي الزيت على بقية الرأس ليصل 
إلى كل منابت الشعر، فليس المهم أن تمسكي الشعر وتملئيه بالزيت وإنما المهم هوفروة الرأس. 
- قومي بتدليك فروة الرأس من 5 – 10 دقائق إلى أن تشعرين بحرارة في فروة الرأس ، على أن يكون المساج من فوق الجمجمة ومن أعلى الرقبة وعلى الجانبين أعلىالأذنين . 
- أحيطي شعرك بغطاء بلاستيك، ثم ضعي عليه منشفة بعد تبللها بالماء الحار لتساعد 
في تفتيح المسام ودخول الزيت للجذور . 
- اتركي الزيت على شعرك ساعتين ثم اغسليه بالشامبو ، ثم اشطفيه . 

لتفتيح لون الشعر: 

أضيفي قدراً من عصير الليمون إلى الماء عند شطف شعرك . 

للشعر الجاف : 
امزجي صفار بيضة مع ملعقة من زيت الخروع وافركي شعرك ثم اغسليه بالماء الساخن 
مع قليل من عصير الليمون ثم بالماء العادي . 

لتقصف الشعر: 
تفرك أطراف الشعر بقهوة مطبوخة بدون هيل . 

لتكثير الشعر: 
يتم خلط مقدار أربعة من صفار البيض مع ملعقتين زيت خروع وتوضع على الشعر 
لمدة يوم كامل ، أو اخلطي مع الحناء زبادي +عسل+ صفار بيضة + ملعقة من أي زيت . 

لتنعيم الشعر: 
اخلطي مقادير متساوية من الزبادي والعسل وزيت الزيتون وضعية على الشعر كحمام 
زيت ، وستدهشك النتيجة 

خلطة لإنعاش الشعر في الجو الحار: 

المكونات البارده من الثلاجه بيضتين+نصف علبة لبن زبادي ملعقة خل أبيض ملعقة زيت لوز 
ضعيها على شعرك بعد غسله بالشامبو وتجفيفه جيدا ثم غطي شعرك بغطاء بلاستيكي. 
واتركي الخلطة لمدة ساعه واحدة ثم اغسلي شعرك بالبلسم. 
ستندهشين للنتيجة الرائعة 
قناع بعد الشامبو او قبله: 
البيض فوائده كثيرة وممكن تستخدميه قبل الشامبو وممكن تستخدميه بعده: 
استخدمي هذا القناع قبل الشامبو 
صفار بيضة+1/4 كوب لبن + قشر ليمونة مبشور (قليل) واخلطيها مع بعض وحطيها على شعرك. 
واستخدمي هذا القناع لبعد الشامبو 
اخلطي بيضة كاملة مع شوية عصير ليمون 
وحطيها على شعرك زي البلسم وراح تعطي شعرك لمعان، وممكن تستخدمي صفار بيضتان أو على حسب طول شعرك وتخلطيهم مع بعض وبعد ماتغسليشعرك بالشامبو تحطيها وتخليها 15دقيقة. 


                                 

كيفية العنايه بالشعر الجزء التاني

العناية الشعر 2 
كيف تفردين شعرك المموج: 
------------------- 
عادة ما يميل الإنسان للتغيير والتجديد؛ وأبرز ما يظهر هذا الميل في النساء؛ إذ تميل المرأة لتغيير لون شعرها وتسريحته وكذلك نوعيته؛ فذات الشعر المنسدل تريده مموجاً، وذات الشعر الموج تحب أن ترى شعرها مفروداً، ولأن لفرد الشعر 
بالكيماويات مشكلات عديدة فسنحاول من خلال السطور التالية إيجاد طريقة أقل خطراً للحصول على شعر قليل التموج أو منسدل : 
1- قومي بغسل الشعر وتلطيفه بالبلسم. 
2- جففي الشعر من ماء الغسل بعناية. 
3- قومي بتقسيم الشعر إلى أجزاء، مع جمع الأجزاء العليا من الشعر معاً والبدء 
في الفرد من خصلات الشعر الدنيا . 
4- باستخدام المجفف يمكنك تجفيف خصلات الشعر السفلي باتباع الفرشاة المستخدمة 
في التمشيط. 
5- بعد انتهاء الطبقة الأولى قومي بتجفيف التالية من الأسفل للأعلى، وهكذا 
... 
6- قومي بلي الأطراف السفلي لخصلات الشعر لمظهر أكثر ليونة. 
7- بعد الانتهاء وجهي هواء بارد للشعر كافة إن وجدت تلك الإمكانية في المجفف الخاص بك. 
8- قومي بمساواة أطراف شعرك كل ستة أسابيع أو كل شهرين بشكل منتظم. 
9- اسمحي لشعرك من حين لآخر بمخالفة الروتين والجفاف وحده بشكل طبيعي دون 
فرد. 
10- استخدمي المستحضرات المناسبة لنوعية شعرك . 
11- احذري أثر الحرارة الشديدة وكذلك البرودة الشديدة على شعرك . 
-------------------- 
انتصري على سقوط الشعر: 
------------------- 
والأمراض التي تؤدي لسقوط الشعر . 
1-حاولي شرب عصائر تحتوي على الموز والعسل الأبيض ، وكذلك الإكثار من تناول 
الزبادي واللبن قليل الدسم ويمكن إعداد مزيج من كل ماسبق وتناوله لغناه بالبيوتين الذي يغذي ويقوي بصيلات الشعر . 
2- أكثري من تناول فيتامين ب6 والزنك ولو في صورة مستحضرات طبية . 
وهذه المستحضرات قد تعوض كثيرا مالايحصل الجسم عليه من خلال الوجبات الغذائية اليومية . 
3-عند غسل شعرك بالشامبو يمكنك قلب رأسك مع تدليك فروة الرأس جيدا مما ينشط 
الدورة الدموية في فروة الرأس مما يمد بصيلات الشعر بالغذاء اللازم . 
4- تجنبي الضغوط والتوترات للحفاظ على شعرك الحبيب. 
5- احرصي على تناول قسطا كافيا من النوم . 
------------ 
وصفة لكثافة الشعر: 
------------ 
لزيادة كثافة الشعر يمكنك اتباع الوصفة التالية : 
المقادير : 
بصلة مهروسة وصفيها وخذي فقط سائل البصلة. 
أضيفي لها : 
- ملعقة كبيرة من زيت الزيتون . 
- ملعقة من زيت الثوم . 
- ملعقة من زيت الخروع. 
- ملعقة من زيت أركان إذا وجد .ويمكنك استبداله بأي زيت مفيد للشعر . 
الطريقة : 
اخلطي المكونات وضعيها على فروة الشعر لمدة 5 ساعات على الأقل. 
- اغسلي شعرك جيدا . 
- استعملي الوصفة مرة في الأسبوع. 
- وخلال الأسبوع الأول ستلاحظين سقوط شعرك لكن لا تخافي لأن الشعر المتساقط هو 
الشعر الضعيف وستلاحظين النتيجة بعد 3 أسابيع .. 
------------------- 
خلطات رائعة ومجربة لشعرك: 
------------------- 
في البداية أحب التنويه أن هذه الخلطات مصادرها متنوعة بين مواقع ومنتديات 
ونصائح صديقات طبعاً وقبل كل شيء ست الحبايب جمعتها لأوفر عليكن الوقت 
والجهدوالأهم أنها مجربة وأفضل من الأشياء الكيميائية التي لها الفضل الكبير في 
إعدامالشعر مبكراً ..... 

* الخلطة الأولى : 
هذه الخلطة لإطالة الشعر بإذن الله رأس ثوم وقشريها بنفسك ( لا تستعملي المقشر 
جاهز أو المفروم والموجودين بالسوبر ماركت ) . مجموعة زيوت ( زيت أملا + زيت 
جوز هند + زيت زيتون + زيت لوز + زيت خروع + زيت جرجير + أي نوع آخر من 
الزيوت الموجودة عندك والمفيدة للشعر ) ملعقة كبيرة أو اثنين من كل نوع (حسب طول 
شعرك) 

قومي بخلط مجموعة الزيوت على النار ثم ضعي الثوم علي الخليط بعد فرمه ناعماً 
جداً وبمجرد أن يأخذ سخونة الزيت أطفئي النار بسرعة ثم قومي بأخذ الخليط وضعيه 
على شعرك (بالثوم) ولفي شعرك بعد ذلك بالبونيه الخاص بالشعر أو بكيس، واتركيه 
على شعرك مدة ثمان ساعات واغسليه جيداً بعد ذلك . 
هذه الوصفة لا تقومي بها كل يوم بل يوم واحد في الأسبوع لمدة ستة أسابيع 
ولاتقومي بها في أي يوم آخر غير الذي قمتي بتحديده لنفسك بمعنى أن تختاري يوم 
معينللقيام بهذا الموضوع . 
ستلاحظين في أول مرة أن شعرك يتساقط بمعدل كبير لا تقلقي فهذا الشعر الساقط هوالشعر الضعيف أو الشعر الموجود بالبويصلات الضعيفة برأسك وستتناقص كمية السقوط 
بالتدريج في كل أسبوع. سبب اختيار يوم محدد في الأسبوع هو أن الثوم يعمل على بصيلات الشعر كالمضاد الحيوي (الأنتيبوتك) وتأثير المضاد الحيوي على الجسم كما نعرف يزول أن أخذته بعد المحدد له ( ست أو ثماني أو اثني عشر ساعة حسب قوته) 
وإن أخذته قبل الميعاد المحدد له تكون له أضراره على الجسم والدم . 
نتائج هذه الوصفة مذهلة إذا تم الاستمرار عليها. 
ملحوظة : إن لم يكن لديكي مجموعة من الزيوت تستطيعين استخدام نوع أو نوعين 
من الزيوت المذكورة والزيوت التي ذكرت أسمائها هي من أفضل الزيوت للشعر على 
الإطلاق . 
تحذير : احذروا استخدام السيشوار خلال فترة العلاج . 

* الخلطة الثانية : 
وصفة جديدة للشعر خاصة التالف من الصبغات والسشواروغيره. 
والوصفة هي عبارة عن زبادي مخلوط مع حلبة سعودية مطحونة يوضع لمدة 2 ساعة 
ويغسل . تستخدم لمدة شهر ونصف أو حتى يستعيد الشعر عافيته . 

* الخلطة الثالثة: 
هذه خلطة لتغذية الشعر: - 
كوب ماء ساخن . - ثلاث ملاعق عسل. 
تخلط وتترك حتى تكون دافئة وبعد الاستحمام ضعيه على شعرك ولا تغسليه بالماء 
اتركيه على شعرك . 
ملاحظة: بعد كل استحمام استعملي هذه الطريقة . 

* الخلطة الرابعة: 

هذه خلطة مجربة ومفعولها سريع جداً في إعادة الصحة للشعربإذن الله: - ملعقه عسل . - زيت لوز . تخلط وتوضع على الشعر لمدة 2ساعة أو 
أكثر 
ثم اغسلي شعرك كالعادة وسترين الفرق. 

* الخلطة الخامسة: 
وصفة للشعر الجاف : امزجي صفار بيضة مع قليل من زيت الخروع، 
افركي شعرك ثم اغسلي بالماء الساخن المخلوط معه قليل من الليمون ثم بالماءالبارد. 

* الخلطة السادسة: 
لتقصف الشعر : تفرك أطراف الشعر بقهوة مطبوخة بدون هيل . 

* الخلطة السابعة : 
لتكثير الشعر : يوضع على الشعر لمدة يوم كامل ( أربع صفاربيض مخلوط مع ملعقتين خروع ) . أو اخلطي مع الحناء ( زبادي + عسل + صفار 
بيض +ملعقة من أي زيت) . 

* الخلطة الثامنة: 

لتنعيم الشعر : اخلطي مقادير متساوية من ( الزبادي ،العسل ،زيت الزيتون ) وضعيه علي الشعر كحمام زيت. 

* الخلطة التاسعة: 
لشعر صحي ولامع : - صفار بيضة . - ملعقة خل تفاح . - ملعقتين زيت زيتون . ( ضاعفي الكمية حسب شعرك) ضعيها على شعرك نصف ساعة أو أكثر ثم اغسليها. 

* الخلطة العاشرة: 
- ملعقتين خميرة فورية. - نصف كأس دافئ من زيت جوز الهند. 
- تخلط وتوضع على الشعر لمدة نصف ساعة ثم تغسل. 

* الخلطة الحادية عشرة: 
المايونيز يوضع على الشعر مرة في الأسبوع مدة ساعة. 
نتائجه عند الاستمرار فيه مذهلة وخاصة للشعر التالف والمصبوغ والمعامل كيميائيا. 


                      

كيفية الاعتناء بالشعر الجزء الاول

العناية بالشعر 1 

تعاملي مع شعرك برفق : 
من أسوأ ما تعاملين به شعرك هو تمشيطه وهو مبلل باستخدام الفرشاة إذ يسبب ذلك 
جفاف الشعر وتقصفه، والجفاف والتقصف من ألد أعداء الشعر الجميل اللامع، ومن 
الأسوأ صباغة الشعر بشكل مستمر، والأفضل صباغته بالحناء أو صباغة خصلات دون 
الأخرى للسماح للشعر بالنمو دون موالاة مستمرة بالصباغة لكل شعر جديد نامي. 

وكذلك يفضل تمشيط الشعر بعد تجفيفه بالفوطة لأن تمشيط الشعر مبللا يتسبب في تساقطه وتقصفه ويمكنك تسليكه بأصابعك بدلا من الفرشاة. 

بعد شطف الشعر من الشامبو يمكنك عصره برقة وتجفيفه من الماء ثم تمشيطه بعد ذلك 
فالشعر عندما يكون مبللا تكون مسام فروة الرأس وبصيلات الشعر في أضعف وضع 
لها مما يسهل انتزاع الشعرات وسقوطها. 

عندما يصير الشعر نديا متوسط بين البلل والجفاف يمكنك التمشيط بفرشاة مستديرة 
حواف ثم تصفيف الشعر في الشكل المحبب 
*لمعان شعرك رغم الرطوبة 
*لإضافة لمعان لأنواع الشّعر المختلفة : 
تعد درجة الحرارة العالية ونسبة الرطوبة العالية من ألد أعداء ليونة الشعرولمعانه إذ يقضيان عليه ويسببان له التقصف، ولحمايته يمكنك إتباع ما يلي : 

*الشعر الجاف: 
- يمكنك استخدام شامبو غني ببروتين القمح والبوليمرات كمكوّنات .فهي مواد 
تغطي 
فتلة الشّعرو تجعله يبدو أكثر سمكًا . 
- يمكنك استخدام المستحضرات التي تعطي الشعر كثافة أكبر من كثافته الحقيقية لكن 
باستخدام الرذاذ (البخاخات)وهي تمنح الشعر لمعان دون أن تؤذيه بشكل كبير 
كالكريمات المستخدمة لنفس الغرض.. 
*الشّعر العاديّ : 
- استخدمي للشعر العادي شامبو غني بالأحماض الأمينيّة للحرير فهو يضيف 
اللّيونةويصلح هيكل الشّعر ويعيد الليسيتين ملمس ناعما للشّعر . 
وإذا كان لابد من إضافة الجل والكريمات للشعر فلابد من استخدام تكنيك معين للحفاظ على الشعر من آثارهما المدمرة فلابد من دلكهما في يديك أولا ثمّ برقّة يتم إضافته على الرّأس . 
*الشّعر الخشن الكثيف : 
أفضل ما يستخدم للمعان هذا النوع من الشّعر هو الكريمات التقليدية التي 
تعمل 
ليس فقط للّمعان, لكنّ لترطيب هذا النوع من الشّعر. 
* للمعان أكثر : 
* الشّامبو المنشّط بالحرارة يمكن استخدامه لمزيد من اللمعان. 
* حمامات كريم عميقة على الأقلّ مرة أسبوعيّة . 
* لا تستخدمي كريمات تصفيف وتشكيل كثيرة فهي تؤذي الشعر وتسبب تساقطه. 
*قناع الشعر بالفراولة : 
قومي بهرس ثمانية حبات فراولة بمعلقة مايونيز واحدة . دلّكي به الشّعر المبتلّ 
. غطّ الشعر بقبّعة بلاستيكية, ثمّ فوطة دافئة . اغسلي الشعر بشامبو / بلسم مركّب . هذا المزيج الغني بالأحماض الغنيّة من الفاكهة سيترك شعرك لامع وملطف 
* لعلاج قشور الشعر: 
قشور الشعر أحد العيوب التي تطيح بعرش جمال حواء، وتنتشر القشور بصفة خاصة في الشعر الدهني،وعلاج القشور يتوقف على معرفة نوعها وما إذا كانت دهنية أو جافة، وللتعرف على 
نوعها نضع قليلا منها على ورقة شفافة ونضغط عليها فإذا تركت بقعا على الورقة كانت دهنية والعكس صحيح. 
ويصف الطب الشعبي عدة وصفات لعلاج قشور الشعر منها : 
* خل التفاح للقضاء على القشرة نهائيا: 
أثبتت الدراسات العلمية فاعلية استخدام خل التفاح كغسول للقضاء على قشور الشعر 
نهائيا على أن يتم استعمالها بعد غسل الشعر بالشامبو المناسب وذلك لنجاح خل 
التفاح في إعادة التوازن الأسيدى الطبيعي لفروة الرأس. 
* إكليل الجبل حصالبان لعلاج القشور الدهنية: 
من أفضل الوصفات التي نجحت في القضاء على القشور غسول عشبة إكليل الجبل حصالبان 
وذلك بنقع ملعقتين من عشبة إكليل الجبل في كوب ماء مغلي لمدة ساعتين ثم التصفية 
والاستخدام كدهان لفروة الرأس. 
* زيوت الأعشاب لعلاج قشور الشعر: 
من الوسائل الفعالة للقضاء على قشور الشعر استخدام زيوت الأعشاب والنباتات 
الطبيعية كدهان لفروة الرأس مساء وثبت نجاح زيت الزيتون وزيت اللوز وزيت الصبار 
في تلك المهمة لأن هذه الزيوت تساعد على إعادة التوازن لفروة الرأس وتغذيتها 
بالطريقة الصحيحة على أن يتم التدليك بأحد هذه الزيوت مساء مع لف الشعر بفوطة 
للتدفئة وغسل الشعر بالماء العادي الدافئ في صباح اليوم التالي 

                                                   
                                                                

Twitter Delicious Facebook Digg Stumbleupon Favorites More